必赢网址 美食 www.bwin888.net仙草龟苓膏的做法,美味的食品菜谱

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食材清单

www.bwin888.net 1

龟苓膏 椰浆

2张图片

烹饪步骤

“炎热的夏天,很需要解暑清热解毒的东西,像西瓜、哈密瓜等等水分充足的水果能清热解毒。像陈皮红豆沙甜蜜蜜又滋润的甜品也是夏日很受欢迎的,龟苓膏也是夏季很常见的食品,龟苓膏是历史悠久的传统药膳,相传最初是清宫中专供皇帝食用的名贵药材.它主要以名贵的鹰嘴龟和土茯苓为原料,再配生地等药材精制而成.其性温和,不凉不燥,老少皆宜,具有清热祛湿,旺血生肌,止瘙痒,去暗疮,润肠通便,滋阴补阳,养颜提神等功效。这次把陈皮红豆沙和龟苓膏这两样很受欢迎的夏天甜品结合在一起做成很好吃的”

步骤1

食材明细

超市里买好的龟苓膏,用水果刀切成一小块小块的

主料

步骤2

  • 红豆120克
  • 龟苓膏粉50克

龟苓膏装进碗里,把椰浆到入龟苓膏里就可以来吃了 小贴士

辅料

想要更丰富的话,可以加些红豆,水果

  • 陈皮1块
  • 清水2000毫升
  • 冰糖50克

  • 甜味口味
  • 煮工艺
  • 数小时耗时
  • 普通难度

红豆沙龟苓膏的做法步骤

  • www.bwin888.net 21准备120克红豆和一块陈皮
  • www.bwin888.net 32红豆用清水浸泡
    4小时以上
  • www.bwin888.net 43陈皮擦洗一下
  • www.bwin888.net 54把1块陈皮、120克红豆、20克冰糖和1000毫升清水一起放进豆浆机里
  • www.bwin888.net 65按下豆浆机“绿豆沙”功能键
  • www.bwin888.net 76豆浆机工作完毕就有香味浓郁的
  • www.bwin888.net 87在豆浆机工作时,制作龟苓膏,取出50克龟苓膏粉
  • www.bwin888.net 98100毫升冷开水加入到龟苓膏粉里,拌匀
  • www.bwin888.net 109煮锅烧开900毫升水,加入拌匀的龟苓膏粉,边加入边搅拌
  • www.bwin888.net 1110把煮沸的龟苓膏倒入容器里,放置冷却,冷却后切小块
  • www.bwin888.net 1211把小块龟苓膏放在碗里
  • www.bwin888.net 1312把红豆沙浇入龟苓膏里

小窍门1 陈皮红豆沙可以用煮锅熬煮
www.bwin888.net,2 甜度可以根据口味适当调整
3 龟苓膏粉可以在超市购买

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